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アンチエイジングスキンケア

30代になったら真剣にアンチエイジングスキンケアは考えたほうがいいね。
今までのような生活習慣・・たとえば夜型で喫煙して、飲酒して、
食生活や栄養が偏っていたり、食物繊維や水分をとらない。
20代までのメイクやスキンケアをそのまま続けてたりするのも、
肌の老化を早めてしまう原因になるもんね。
私は20代後半から肌にトラブルが出てきたこともあって、
体の中と外両方からアンチエイジングをはじめました。
中でもスキンケアに関してはポーラDを使い始めてから、
年齢に負けることなく健康でハリの有る肌を維持することが出来てます。
とにかく早めのエイジングスキンケアをはじめることは
乾燥や毛穴のたるみ、小じわの発生を防ぐ上で、とても大切なスキンケア習慣だと思います。
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